Tagesbedarf

Vitamine
A:      0,8 mg
B1:    1 mg
B2:    1,2 mg
B6:    1,2 mg
B12:  3 µg
C:      100 mg
D:      20 g
E:      12 mg

Minerastoffe
Chlor:            830 mg
Eisen:            15 mg
Flour:            3,1 mg
Jod:               200 µg
Kalium:         2 g
Kalzium:        1 g
Kupfer:         1,25 mg
Magnesium:   300 mg
Mangan:        3,5 mg
Natrium:        550 mg
Phosphor:      0,7 mg
Zink:              7 mg

alle Angaben sind online recherchiert ;-) Deshalb besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit oder richtigkeit der Angaben.